不安を解消する方法

 

不安を解消するって・・

 

皆さん大変じゃありませんか?

 

私が不安を解消するときにしている行動を紹介します、

皆さん、不安ってありますよね。
 
あなたもいろいろな不安があると思います。
これって金持ちでも貧乏人でも持っている悩みなんです。
 
一番辛いのは多分サラリーマンの悩み
これには金だけでなく生活かかっていますからね。
(実は自営業はそうでもないんです。今後話していきます。)
 
クビにされたらどうしよう。嫌な上司にまた廊下であったら
どうしようとか。
 
そんな時って、実はあまり行動力がない時なんです。
行動していない時っていろんなことを考えます。
 
私もそうでした。

 
雇われているとき、あれしろこれしろって言われますよね?
 
そんときに、やりたくない、めんどくさい
って気持ち・・誰にでもあるんです。
 
地球全土共通です。
 
でも、問題解決方法は2つしかない。
 
@ほっといて時間に解決させるか
A行動し解決するか
 
あなたがどちらを選択してもいいと思います。
 
しかし、是非後者を選択してください。

 
私も泣きたくなるような時も有りましたが、
それが今ではいい経験になったと思うようになっています。
 
辛いことや悲しいことって誰にでもありますから、それを
逃げないでまっすぐ進んでいって欲しいと思います。
 
で、どんなに辛くても
言葉はきれいに!
 
「根本的に人生を変える方法」で話したとおり
言葉が悪い人は絶対絶対成功しないのは
確実です。
 
ですから、そんな時は
普段当たり前に、あなたがやっていることを

言葉で褒めてあげましょう。
 
今日もちゃんと起きれて俺ってえらいよな・・とか
ちゃんと出社できて遅刻しなかったよな
お客に「こんにちは」って笑顔で言えたよな
 
とか、なんでもいいんです。
あなたを心から褒めて、
あなたの体に聞こえるように
あなたの体があなたを守ってくれているんです。
 
言ってください。いいですか?言うんですよ。自分に向かって
 
そうすると、ちょっとホッとします。
 
そこからまた、行動力を出していってください。

 
動いている時は、不安を感じないのが人間というものです。
 
PS
今日も飲みます。
アル中で大変ですが、(自分をアル中と言うのは理由があるんです。今後話します
またまたこれから飲みに行ってきます。
 
でも、毎日が楽しくてしょうがない^^
 
こんな人生送ってくださいって自慢しすぎかwww
 
では行ってきます(-^〇^-)

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