炭水化物ダイエットが間違っている理由・・・A

 

なんか・・・

 

始めたばかりなのに、アクセスしてくれる方が
多くて嬉しいです。

 

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ページビュー 約170
って知り合いに聞いたら

 

なかなかいいんじゃない?

 

と言われました。

 

私のクライアントもツイッター
で宣伝してくれてるみたいで
感謝申し上げます。

 

でも恥ずかしいから
あんまりしないで
と言いました。

 

細く長く・・・
やっていければよいかと思います。

 

広告クリックしたよ〜

 

とも言われ、
本当に興味があったら押してくださいね。
と言いました。

 

 

昨日は、何か少し熱くなっちゃってたのかと思い
(記事見てみると・・)
謝ります:;

 

 

で、昨日の続きですが、

 

質問です。

 

痩せてる人と標準体重の人
はほぼ関係ありません。

 

痩せようと思っている人・・・

 

限定の質問です。

 

「あなた、食べ過ぎてませんか?」

 

 

 

 

 

 

 

 

いま、

 

ハイ・・

 

と答えた人は、痩せることが可能です。
それ以外の方は申し訳ありませんが
もう少し違うところから精神的な
アプローチが必要です。

 

 

これは私が、ダイエットカウンセリング
をするときに、聞くことなんです。

 

この答えいかんによって
その後の指導方針を
変えていきます。

 

 

ハイ・・

 

イイエ・・・

 

両者の考え方は全く違います。

 

答えを言うと

 

ハイと答えた人って
過去の自分と今の自分を比べることが出来る人なんです。

 

いいえと答えた人は
周囲の人と自分を比べる傾向があります。

 

これは、自分を成長させる上で
重大な考え方・・・・

 

 

他人と自分を比べたところで、
比べる対象が変わってしまうと
ハードルは自分で設定できます。

 

 

 

走り高跳びで例を挙げると・・・

 

過去の自分と比べる人は
バーの高さを超えようとする。

 

 

周りと比べるひとは、バーの高さを
自分で調整している。

 

これは人生生きていく上で
その人の人生を大きく変えます。

 

ぜひあなたも比べる対象を
過去の自分と比べて成長していってください。

 

次回は、炭水化物の話か、心と人生の話にします。

 

PS
あ ブログネーム変わりました^^;
ご迷惑おかけします。

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